måndag 11 juli 2022

Injektionssköterska - ett nytt yrke ?

 Det har blivit mer och mer accepterat att använda botox och olika typer av fillers. 


Trots den snabbt växande efterfrågan på injektionsbehandlingar var branschen i Sverige, i stort sett helt oreglerad fram till den 1 juli 2021. Vem som helst kunde då erbjuda estetiska injektionsbehandlingar utan att varken uppvisa adekvat utbildning eller erfarenhet. Ur ett konsumentperspektiv ledde frånvaron av reglering till svagare patientsäkerhet och risker för felbehandlingar. Av den anledningen gick representanter för branschen samman 2014/2015 och tog gemensamt ett beslut att stödja en fristående certifiering för injektionsbehandlingar. Målet var att öka konsumentskyddet/patientsäkerheten, hjälpa konsumenter att hitta kvalificerade behandlare samt att skapa en kvalitativ och trygg skönhetsbransch för alla.  Idag har Sverige en lag (2021:363) om estetiska kirurgiska ingrepp och estetiska injektionsbehandlingar. Där det övergripande målet är att stärka skyddet för individens liv och hälsa. Det innebär att idag finns lagstadgade kompetskrav att behandlaren  måste vara legitimerad läkare,tandläkare eller sjuksköterska, för att få utföra estetiska injektionsbehandlingar. 

lördag 15 februari 2020

2020 HERE I COME....

Lite förhandspepp…...lägg Expedition paus på minnet!

torsdag 23 april 2015

Från frö till rabatt

Från frö till rabatt



  1. Ta fram en sålåda eller krukor. Du behöver också såjord, frön, en fylld vattenkanna och gärna en sprayflaska med vatten.
  2. Fyll botten av sålådan/krukan med 2-4 cm såjord, ju större frö desto mera jord.
  3. Tryck till jorden lätt, t ex med undersidan av en kruka eller locket till sålådan.
  4. Så 2-4 frön i varje kruka eller lägg ut fröna jämnt över ytan (bredsådd). Ju större frön desto färre i varje kruka.
  5. Täck med såjord 0,5-1 cm. (Observera att vissa frön är ljusgroende och ska inte täckas, vilket framgår på fröpåsen.)
  6. Spraya jordytan med vatten och vattna även på fatet alt. i sålådans botten.
  7. Lägg locket på drivhuset eller täck med plast.
  8. De flesta frön gror bäst i rumstemperatur (ca 20 grader).
  9. När bladen tittar upp måste sådden stå ljust, gärna i fönsterkarmen.
  10. Ta av drivhuslocket för att lufta om det bildas kondens. När plantorna fått sina hjärtblad, plus de första karaktärsbladen (dvs. två bladpar) behövs locket inte längre.
  11. Vattna noga. Jorden får inte vara för blöt men bör inte heller torka ut för hårt.
  12. När plantorna fyller ut såkrukorna ska de omskolas, flyttas över till större krukor.
  13. 2-3 veckor efter omskolningen kan du börja gödselvattna så smått.
  14. Plantor som växer riktigt mycket kan behöva omskolas en andra gång.
  15. Avhärda växterna 1-2 veckor innan utplantering när risken för nattfrost är över.
  16. Plantera ut dina växter i rabatter, urnor och köksland.

Så våga dig på att så dina egna frön, att förodla på fönsterblecket är en härlig inledning på sommaren!
Till 4 portioner
600 g fläskfilé
salt, peppar
300 g färska champinjoner
1 fpk bacon
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 dl vitt vin
3 dl grädde
1-2 tsk dijonsenap
2 msk kalvfond (eller buljong)
2 tsk torkad dragon

Putsa fläskfilén och skär den i skivor. Stek den i smör tills den har fått fin färg, salta och peppra och lägg sedan åt sidan. Skär champinjonerna i kvartar och baconet i småbitar. Hacka löken. Stek bacon, champinjoner och lök och lägg sedan på en tallrik. Lägg köttet i en gryta, häll på vin och grädde. Smaksätt med senap, fond och dragon. Smaka av och tillsätt eventuellt mer senap och dragon. Låt grytan puttra i några minuter och tillsätt sedan bacon- och svampfräset. Om du vill ha en tjockare sås, gör en redning på ca 1 msk vetemjöl och lite mjölk och rör ner i såsen. Servera med ris, eller blomkålsris. 

onsdag 28 augusti 2013

Lavendel igen

Lavendel sägs ha "lugnande inverkan på ett uppjagat sinne" och hur det än är med den saken mår man i alla fall bra av att stoppa fötterna i ett lavendeldoftande bad och knapra i sig ett par småkakor mitt i vintern. Blommorna klipps i början av blomningen och torkas på mörk och luftig plats. Det är lätt att tro att det är svårt att odla lavendel, men har den väl etablerat sig är den anspråkslös som få. Detta gäller förstås om du bor i södra Sverige och möjligen längs Norrlandskusten, där många sorter övervintrar. Mest härdig är 'Munstead', men det finns många andra sorter att testa av arten Lavendel augustifolia för den som har blivit biten. Det finns rosa och vita sorter och alla nyanser av lila. Den populära fjärilslavendeln är en annan art och får betraktas som en ettårig sommarblomma och doften är också svagare.
"Munstead" är den allra mest tåliga sorten. Foto: Annika Christensen


  Så sköter du lavendel
Favoritväxtplatsen är mager jord, gärna kalkhaltig, och full sol. Det viktigaste är att jorden är väldränerad och för att åstadkomma det kan du blanda in grus i jorden. Första året behöver du vattna, men sedan plantan har etablerat sig krävs varken passning eller jordförbättring. Beskärning krävs, annars blir lavendeln lätt risig. Trevligast är att klippa i blomningen, när du kan torka knippen. Det kan räcka som beskärning. Du kan också klippa tidigt på våren, före knoppsättning. Har du buskar som är mycket risiga kan du skära ner dem helt tidigt på våren. Lavendeln kommer igen och blir buskig redan samma år.

  Förökning
Lavendel förökas enklast med sticklingar. Klipp de färska skotten tidigt på säsongen och sätt dem längs kanten i en kruka, eventuellt med plastpåse på för att bevara fukten. Det är inte så lätt att sticklingsföröka att du lyckas med kvistar nedstuckna direkt i rabatten, om du någon gång har hört det. Om du bor i en odlingszon där lavendel inte övervintrar ute, testa att sätta krukan svalt och så ljust som möjligt. Då efterliknar du bäst dess naturliga miljö i Medelhavsområdet.

  Tips för torkad lavender 
*Sy påsar i provencalskt småblommigt och fyll med lavendelblommor, sy ihop med några stygn för hand.
 *Krydda vinäger med några kvistar lavendel. Goda droppar på salladen.
 *Gör ett fotsalt med lavendelblommor, torkade eller färska. Mer doft in du adderar några stänk lavendelolja. 
*Torka knippen med lavendel hopbundna med fina band. Ger härlig doft i garderoben.
 *Krydda socker med torkad lavendel. Gott i fil och te.
 *Baka småkakor och muffins med krydda av lavendel. En halv deciliter till en sats är lagom.

torsdag 15 augusti 2013

Mjölkpaketsvikning

Som ansvarig samhällsmedborgare är det självklart att sopsortera. En risk är dock att man sopsorterar så mycket "luft" att man måste köra förbi återvinningsstationen en extra gång - och då är det ju verkligen inte miljövänligt! Husmor Hulda har funnit ett utmärkt tips på hur man kan vika ihop mjök/fil kartongen så det blir en snygg skjorta! Inte alls svårt, och bäst av allt; blir platt och litet som en gammaldags diskett bara. Dessutom ett mellanrum där man kan sticka in ytterligare små bitar av pappersförpackningar!



Klicka HÄR så får du se alla stegen i vikningen

tisdag 18 juni 2013

Lavendel del 2

Torka lavendel och pyssla i vinter
Sy påsar i provencalskt småblommigt och fyll med lavendelblommor, sy ihop med några stygn för hand.

 Krydda vinäger med några kvistar lavendel. Goda droppar på salladen.

 Gör ett fotsalt med lavendelblommor, torkade eller färska. Mer doft får du in om du adderar några stänk lavendel olja. Torka knippen med lavendel hopbundna med fina band. Ger härlig doft i garderoben.

 Krydda socker med torkad lavendel. Gott i fil och te.

 Baka småkakor och muffins med krydda av lavendel. En halv deciliter till en sats är lagom.

måndag 17 juni 2013

Lavendel

Lavendel har i alla tider använts som lugnande och kramplösande medel. Både blommor och blad är härligt doftande.
Plocka blommorna, när de första börjar slår ut, torka dem och använd i doftkuddar till linneskåpet, bind buketter och kransar till dekoration. Smaksätt kakor och skorpor – med försiktighet. Baka överraskningskakor med lavendelblommor i degen. Som du förstår, har du mycken glädje av en lavendelplanta. Lavendel kan användas i oljor, bad, kvällste och till hårvård och skrubbar. En liten kudde fylld med lavendel vid huvudet gör att man sover gott. Torkad och mörkt förvarad så håller den länge.